Предстоят повече слънчеви дни, експертите казват, че имайте предвид риска от меланом

Тъй като лятото скоро ще е в разгара си и се чакат доста горещи и слънчеви дни, специалистите акцентират нуждата да се предпазите от лъчите, които могат да доведат до рискова форма на рак.

Според Канадското общество за битка с рака повече от 11 000 канадци ще бъдат диагностицирани с меланом, а 1300 ще умрат. Но когато се открие рано, петгодишната преживяемост е 99 %.

Елизабет Холмс от Канадското общество за битка с рака споделя, че спазването на слънчевите лъчи е от решаващо значение.

„ Проверете своя UV показател, потърсете сянка, когато можете, покрийте се с облекла, носете шапка, слънчеви очила и използвайте вярно слънцезащитен крем върху всяка кожа, изложена на слънце “, сподели Холмс.

Местният кожен лекар Виктория Тараска споделя, когато става дума за нанасяне на слънцезащитен крем, най-честата неточност, която хората позволяват, е, че го нанасят единствено един път, в случай че са навън за нескончаем интервал от време.

„ На всеки два, четири часа (за наново нанасяне) “, сподели Тараска. „ Искате да извършите чаша слънцезащитен крем, с цел да покриете цялото тяло, тъй че нормално сме склонни да прилагаме незадоволително. И не забравяйте за устните и ушите си и сложете презрамките и банските си костюми, тъй като това са места, които хората постоянно не помнят и елементарно изгарят. “

Тараска предлага потреблението на слънцезащитен крем с SPF 30 или по-висок и за всяка бутилка, утвърдена от Канадската дерматологична асоциация. Тя споделя, че би трябвало да се предпазвате от ранна възраст, защото едно слънчево изгаряне като дете усилва риска от меланом, а пет слънчеви изгаряния усилват риска с 80 %.

Един от методите да ревизирате за бенки, които биха могли бъде опасност за кожата ви съгласно правилото „ ABCDE “:

A – Асиметрия (ако едната половина на бенката има друга форма от другата)
B – Граница (ако краищата на бенката е неравна или неправилна)
C – Цвят (ако бенката е с разнообразни нюанси)
D – Диаметър (ако бенката е по-голяма от шест милиметра)
E – Еволюираща (ако бенката трансформира формата и цвета си с течение на времето)

Холмс споделя, че в случай че бенка дава отговор на някой от тези критерии, би трябвало да я прегледате.

Според Тараска Манитоба е доста едва обслужвана в кожните лекари и градът и провинцията би трябвало да имат двойно повече кожни лекари, в сравнение с в действителност имат.

Но тя споделя, че фамилните лекари могат да оказват помощ и да създадат биопсия на бенка и в случай че се открие меланом, тогава тези пациенти ще получат грижи по-спешно от кожен лекар, в сравнение с други форми на рак на кожата.